来年の春の加賀温泉郷マラソンで人生初のフルに挑戦することにしました 

福井県越前市武生で 腕時計販売や時計修理などを営む ジュエリータイムムラタ村田時計店の村田秀幸です 一昨日の岐阜の揖斐川マラソンには福井県からも多数参加されたみたいで facebookでも知り合いが参加して4時間でゴールしてました そのお二人はハーフを1時間40分で走る人です この度僕は来春4月19日「加賀温泉郷マラソン」で 人生初のフルに挑戦することになりました 21.1キロ以上走ったことがないわけですから想像も付きません こういう本を買って読みました まずキロ7~8分で30キロ走ってみて そして時には山を走って登ってみて あとはやり過ぎない疲れを貯めない 自分は春と秋はだいたい毎月100キロです しかし小刻みな100キロです 週末の土日にいずれかの朝に20キロ以上を走って 平日の朝に2回ほど村国山を走って上がる練習 こういうことを実践してみたいと思います あくまでも天気の都合時間の都合が合っての話ですが 経験したことのないキロ7~8分で30キロってのに 今度の23日か24日の朝挑戦してみます 5時半に起きて7時から始めれば11時の開店時間には間に合うでしょう フルマラソンにむけての練習と言うのは 30キロをゆっくり走れてから能書きを語りたいと思います ハーフでは語るも何もフルなんて想像もつきませんから ハーフからフル 商売で言うと売り上げ倍にするためには 粗利率は落ちますわね  粗利率は1キロあたりのラップです 落ちることを前提に完走する事を目標として とにかく今月人生初の30キロジョギングをします そしてフルマラソンに関しては 一度出てから能書き書きます 未経験者では言う資格ありませんから あかんと思わんと何事も前進また前進 (有)ジュエリータイム ムラタ 村田秀幸 TEL(0778)22-1747 ジュエリータイムムラタ ジュエリータイムムラタ楽天市場店 ジュエリータイムムラタYahoo店 メールは info@jtmurata.com 店主直通携帯電話090-2093-6400 営業時間は平日10時~20時 土日祝 11時~19時

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