GPS腕時計をつかって変化した事

$福井県越前市武生の村田時計店ジュエリータイムムラタ村田秀幸の日記 GPS腕時計をつかって変化した事 今までは キロ6分ぐらいで 長い距離を走っていた僕ですが GPSつけると どうも いいラップをはじき出した気持ちが先にたち キロ4分30秒からキロ4分50秒あたりで 走ってしまいばててしまい 長い距離が走れないということが判明しました いい練習になるといえばなるわけですが たまには 普通の時計で タイム気にせず LSD(ロングスローディスイタンス) しないと 疲れがたまると 判明しました いろいろやってみると 楽しいです $福井県越前市武生の村田時計店ジュエリータイムムラタ村田秀幸の日記 ジュエリータイム ムラタのホームページ

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