ARES GPSウオッチを使って今月は今日で25キロ走破

$福井県越前市武生の村田時計店ジュエリータイムムラタ村田秀幸の日記 今朝の朝ランは7時代でしたので 無理2キロにしておきました だいぶ 近所の人に会うようになりましたが 気にせず 天気のよい日は続けようと思います 今日現在25キロ 今月は明後日 東山で10.9キロ本番走ったあとは 菊花マラソンのハーフの練習の為に ゆっくり長くの練習をしようと思いますので 今月の目標トータルは 100キロです とりあえず 100キロ目指します 朝ランすると 体が温まります ただ僕の場合は長いのは後々疲れが残るので 3キロまでの距離ががあっているような気がします

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